2015. május 11., hétfő

Vivicittá Városvédő futás Pécs

Idén szerencsémre elég sok olyan sportolási lehetőséget biztosít Pécs városa, amelyeken jómagam is szívesen részt veszek. Így jutottam el a Vivicittá Városvédő futásra is még egy hete, közvetlenül a Nivea fitness napot követően. A táv 2,8 km volt, ami nekem szerencsére nem okozott olyan különösebben nagy gondot, hiszen egész jó edzettségi állapotban vagyok a lassan rendszeressé váló futásoknak köszönhetően. (Most már minimum heti 1 futóedzés mindig megvan.) A regisztrációt követően megkaptuk a pólóinkat, amiből sajnos már csak XL-es méret volt, szóval kicsit viccesen néztem ki :D De azért lehetett rajta segíteni néhány csavarintással. Nos, a tanulság az, hogy legközelebb mindenképp előre kell regisztrálni a neten, és akkor személyre szólóan elrakják nekünk a pólókat előre :) 
A pólózást követően egy közös bemelegítés következett, amin jól átmozgattuk minden porcikánkat. Hihetetlenül jó volt látni, ahogy 4120 ember együtt mozog, és együtt melegít be a mozgás öröméért és a városért. Ezt követően jött egy kicsit bonyolultabb rajthoz állás, amit nehezített, hogy rengeteg kisiskolás volt az iskolákat képviselve, így vigyázni kellett, nehogy túlságosan közéjük keveredjünk :) (Nem mintha lassabbak lennének nálam :D)
Mégis az volt a legjobb érzés, amikor együtt számoltunk vissza és együtt indultunk neki a távnak, végig szuperül éreztem magam, és azért kihívást is jelentett olyan szempontból, hogy nem vagyok hozzászokva ahhoz, hogy több emelkedőn is felfussak. Sajnos a jelenlegi futókörömben csak az elején van egy dupla emelkedő, és utána már csak lefelé és egyenes pályán futok. Itt viszont emelkedő, leejtő majd ismét emelkedő következett, ami számomra még szokatlan volt egy kissé. De most már legalább ezt is kipróbáltam. A távon végül 20 perc 44 mp alatt teljesítettem, ami pontosan dupla annyi, mint az első női befutóé. De én ettől függetlenül büszke vagyok magamra, hiszen ezelőtt még sosem vettem részt ilyenen. 
A beérkezést követően mindenki kapott egy Ice teát és egy Knopperst, ami így fél 12-kor pont jól jött, hogy hazáig kibírjam evés nélkül :D (és természetesen néhány mintát is bezsebeltem, hiszen sosem lehet tudni, mikor kell majd kipróbálnom egy-egy ilyet, hogy használ-e) 
Szuper kezdeményezésnek tartom ezt a futást, mert rengeteg iskola vett részt rajta, és igen értékes nyereményekkel lettek gazdagabbak. Ilyenért az ember lánya szívesen ad ki több pénzt is :)
Ti voltatok már városvédő futáson? Egyáltalán, próbálkoztatok már ilyen futóversenyekkel? :)

Puszillak Titeket, Nocy :)

2015. május 3., vasárnap

Közeli Helyeken 15 teljesítménytúra

Két hete rendezték meg a Közeli Helyeken 15 nevű teljesítménytúrát, amin jómagam is részt vettem egy szuper kis csapattal. Be kell vallanom, hogy marhára féltem ettől a túrától, ugyanis bár imádok sétálni és túrázni, még sosem voltam ilyen hosszú távon. Főleg úgy, hogy én 15 kilométerre voltam felkészülve, nem pedig 17,4-re, ami a tényleges táv volt :D Továbbá tetőzte a félelmem az, hogy a végén úgy alakult, hogy egyedüli lányként maradtam a csapatomban, ami rajtam kívül még 6 srácot számlált. Tudtam, hogy rendesek lesznek és alkalmazkodnak majd a tempómhoz, de azért valljuk be, ilyenkor nem szívesen hátráltatja az ember a többieket. Főleg úgy, hogy időkorlát is volt, mi pedig jó későn indultunk útnak. :)
Végül azonban kiderült, hogy nem kellett volna félnem, mivel a srácok viszonylag jó tempót diktáltak, ami még számomra is tartható volt (kivéve néhány emelkedőt :D), amikor meg nem, akkor pedig a következő ellenőrző pontnál beértem őket (de szerencsémre sosem hagytak azért egyedül bolyongani :D). A túrán összesen 8 ellenőrző pont volt, és mindegyiket érinteni kellett, hiszen csak így lehetett meg a kitűzött táv. Mindegyik ponton kaptunk valami kis pecsétet vagy aláírást a papírunkra, és egy kicsit meg is vendégeltek minket. Hol egy szőlőcukorral mentünk tovább, hol egy mandarinnal, megint máshol pedig extra finom nápolyival. 
Meg kell mondjam, hogy gyönyörű helyeken sétáltunk, a Malomvölgyi tó csodaszép, Pécs közeli lakosoknak kötelező kimenni egyszer, ahogy a futóbolondoknak is, mert bizony a tó körül rengetegen futnak, ami nagyon motiváló tud lenni. Igaz, mi magunk kicsit megnehezítettük a dolgunkat, mivel egy helyen rossz irányba fordultunk, így pedig letértünk a helyes útról. Ez pedig azt eredményezte, hogy találkoztunk néhány lóval, egy országúttal, no meg egy kis igazi teljesítménytúrát is csempésztünk a dologba, amikor levágtuk a már így is nagy kerülőt (amit magunknak okoztunk) azzal, hogy leereszkedtünk egy kisebb dzsungelre hasonlító helyen :D
Végül sikerült azért teljesíteni a túrát, és nem tévedtünk el többet. :) A mi időnk 4 óra 11 perc lett, ami szerintem az 5 órához képest teljesen jó, főleg úgy, hogy összesen 20 km-t gyalogoltunk, ami jóval több, mint ami az eredeti táv lett volna. A szintemelkedés eredetileg 300 m lett volna, ha mi nem megyünk rossz felé, és nem másszuk meg a legdurvább emelkedőt kétszer is :D Így viszont egy mobil applikációnak köszönhetően tudjuk, hogy 70 emeletnyi magasságot másztunk meg :D Nem kell szerintem mondanom, hogy a végén jószerével már csak vonszoltam magam, de mindent összevetve nagyon örülök, hogy teljesítettem a túrát, azt hiszem, legközelebb már nem fogok ennyire félni az ilyen távoktól sem, szuper élmény volt :) 
A túra végén kaptunk egy oklevelet és egy kis plecsnit is, amit meg is mutatok Nektek, hogy lássátok, ezért is érdemes elmenni egy ilyen túrára. Nem beszélve a végén kapott két életmentő virsliről (és a sörről, amit legurítottunk utána egy közeli kis kocsmában). 
Ti szoktatok túrázni? Mi a leghosszabb táv, amit teljesítettetek eddig?  Ne feledjétek: eltévedés nélkül nem is igazi túra a túra :D

Puszillak Titeket, Nocy :)